Wir feiern den Wechsel der Jahreszeit mit einem Ritual für den Frühling. Bist du auch dabei?

🎵🌱🌷🌞 Online Ritual - Den Frühling begrüssen 🌷🌱🌞🎵

Am 22. März 2025 begrüssen wir den Frühling, indem wir uns mit unseren Herzen verbinden und uns mit einem Ritual auf den Frühling einstimmen. Alles was du dafür brauchst bist du, ein kleiner Topf mit frischer Erde, Blumen oder Gemüsesamen deiner Wahl (z.B. Tomaten, Gurken, Aubergine können gut ab März auf der Fensterbank gezogen werden), eine kleine Schüssel mit Wasser und ein Löffel sowie einen Raum, in dem du dich wohl und geborgen fühlst, um dich mit uns zusammen auf den Frühling einzustimmen.

Was dich erwartet:

Zusammen mit meiner Nada Yoga & Mantra Freundin Amy, leite ich dich durch ein Ritual, in dem wir uns mit unseren Herzenswünschen für diesen Frühling verbinden. Wir verbinden uns mit unseren Wünschen, pflanzen sie symbolisch mit Blumen- oder Gemüsesamen und segnen sie mit einem Mantra, damit sie wachsen, gedeihen und uns erfreuen können.

Zur Vorbereitung führen wir dich durch die Bedeutung und Aussprache des Mantras und du kannst alle Fragen stellen, die du hast. Während dem Mantra Chanten ist dein Mikrophon stummgeschaltet, und deine Kamera ist eingeschaltet, damit wir uns alle sehen und das Ritual gemeinsam durchführen können. Wir enden mit einem Moment in Stille, in dem wir das Mantra wirken lassen.

Unser Ziel ist es, dir das Chanten leicht zugänglich zu machen. Es sind keine Vorkenntnisse im Singen erforderlich – lediglich die Bereitschaft, aktiv mitzumachen und dich darauf einzulassen.

Sprache:

Das Mantra ist in Sanskrit und wir leiten das Ritual auf Deutsch und Englisch an. Bitte teile uns bei der Anmeldung deine Wunsch Sprache mit.

Preis:

"Den Frühling begrüssen" ist kostenlos. Wenn du mich und mein Herzensprojekt unterstützen magst, freue ich mich sehr über deine Spende über Ko-fi.com, hier.

Anmeldung:

Hier kannst du dich anmelden und bekommst automatisch den Zoom Link für die Teilnahme am Ritual "Den Frühling begrüssen".

Vorbereitung:

Alles was du dafür brauchst bist du, ein kleiner Topf mit frischer Erde, Blumen- oder Gemüsesamen deiner Wahl (z.B. Tomaten, Gurken, Aubergine können gut ab März auf der Fensterbank gezogen werden), eine kleine Schüssel mit Wasser und ein Löffel sowie einen Raum, in dem du dich wohl und geborgen fühlst, um dich mit uns zusammen auf den Frühling einzustimmen.

Deine Lehrerinnen:

Monika und Amy sind beide von der Yoga Alliance zertifizierte Absolventinnen der 500-stündigen Advanced Heart of Sound Nāda Yoga & Mantra-Lehrerausbildung. Durch diesen Kurs konnten Monika und Amy tief in achtsame Praktiken und Studien des Nāda Yoga (Klangyoga mit der eigenen Stimme) eintauchen. Durch den Zauber der gemeinsam erlebten Studienzeit während ihrer Ausbildung wurden sie Freundinnen und bieten seither gemeinsam Angebote für die ganze Welt an. Ihre Zusammenarbeit, die von der Schweiz bis nach Minnesota reicht, ist ein Beweis dafür, dass Musik, Klang und Freundschaft uns alle wirklich verbinden können.

🎵🌱🌷🌞 Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir den Frühling zu begrüssen 🌷🌱🌞🎵

Monika & Amy

PS: Weitere Rituale & Chanting Circles:

"Den Sommer begrüssen" am 21. Juni 2025

PPS: Bist du ein Heart of Sound Teacher Training StudentIn?

Wenn du in einer 200h oder 500h Heart of Sound Teacher Training Ausbildung bist, kannst du bei Teilnahme an dieser Live-Session 1 Schulungsstunde an die Ausbildungsanforderungen anrechnen. Weitere Informationen zur Partnerschaft zwischen innersounds.online und Heart of Sound findest du hier.